Devizion - portal o glutaminie i jej stosowaniu

Potocznie kaptury są to mięśnie czworoboczne, które wchodzą w skład mięśni grzbietu. Mięsień ten pomaga nam w ruchach głowy i obręczy kończyn górnych. Kaptury to...

Wielu ćwiczących stosuje różnego rodzaju suplementy diety i odżywki. Dla początkującej w tej dziedzinie osoby może to wydawać się niezrozumiałe - ciężko jest na początku...

Trening aerobowy jest bardzo skuteczny. Mogą go wykonywać nawet osoby, które dopiero zaczynają ćwiczyć. Jest on polecany ludziom, którzy na przykład martwią się o swoją...

Gdy w naszym planie jest przejście na zdrowy tryb życia, nie powinniśmy zapomnieć o dobrym śnie. Ma on ogromny wpływ na to, jak się czujemy...

Klatka piersiowa lejkowata jest dość skomplikowanym i niezbyt estetycznym, należącym do najczęstszych deformacji klatki piersiowej. Wada ta polega na tym, że zapada się do wewnątrz...

Kazeina to pewnie rodzaj białka, które najczęściej występuje w mleku. Warto wiedzieć, że kazeina to aż 75 procent ogólnej ilości mlecznych protein. Kazeina przede wszystkim...

Płatki owsiane są zaliczane do najzdrowszych produktów spożywczych. Największa grupa osób żywiąca się tym skarbem natury to sportowcy. Płatki owsiane poprawiają sprawność fizyczną i wytrzymałość,...

Jeśli chodzi o zdrowe odżywianie większość ludzi ma jakąś swoją wizję co to jest. Prawie każdy uzna szpinak za przykład zdrowej żywności a ciasteczka nie....

Glutamina to aminokwas, będący jednym z najistotniejszych z punktu widzenia każdego sportowca. Glutamina odgrywa kluczowe role w organizmie człowieka, jest naturalnie wytwarzana przez nasze ciało....

Glutamina, a dokładniej L-glutamina jest aminokwasem. Zalicza się do takiego aminokwasu który jest produkowany przez organizm ludzki. Dlatego też glutamina nie musi być przyjmowana z...